خلطات لتكثيف شعر الرأس
حليب جوز الهند غني بالبروتين والأحماض الدهنية التي تساعد على نمو الشعر وتحميه من التساقط، وعندما يُطبّق على الشعر يزيد من نمو الشعر.
- يمكنك استخراج حليب جوز الهند بوضع قطع جوز الهند في وعاء به ماء.
- اتركيه لمدة خمس دقائق ثم صفيه.
- عندما يبرد ضعي الحليب على فروة رأسك واتركيه لمدة عشرين دقيقة قبل غسل الشعر.
- يمكن جعل هذا العلاج مفيداً أكثر بخلطه مع الفلفل الأسود والحلبة البودرة.
خلطة بذور الكتان:
بذور الكتان مصدر غني بالأوميغا 3 والأحماض الدهنية التي تمنع تساقط الشعر وتساعده على النمو.
- اخلطي ملعقة كبيرة من بذور الكتانالمطحونة مع كوب من الماء وتناولي هذا الشراب مرةفي الصباح ويمكن كذلك إضافة الحلبة إلى السلطات والحساء، والسموزي أو أطباقك الأخرى.
- استخدمي زيت بذور الكتان وطبقيه على شعرك ليساعد في التخلص من الشعر الخفيف وتقوية شعرك.
خلطة البنجر:
عصير البنجر غني بالكربوهيدرات والبروتين والبوتاسيوم والكبريت والكالسيوم وفيتامين ب وفيتامين ج، وكلها مغذيات هامة لنموّ الشعر وتقويته.
- تناولي عصير البنجر وكذلك عصير السبانخ وعصير الجزر لتحافظي على صحة شعرك.
- ضعي القليل من البنجر المقطع في الماء المغلي مع الحناء ثم طبقي المزيج على شعرك واتركيه لمدة عشرين دقيقة قبل غسله، وكرري هذا العلاج عدة مرات في الأسبوع.
